יום שלישי, 18 ביוני 2013

הנקה זה אקולוגי?

את ילדיי הנקתי ונהנתי מזה. תמיד חשבתי שזה קל יותר, זמין, ובעיקר בריא.
בעקבות הרצאה של קטי נחשון( יועצת הנקה  )הבנתי  בעצם שהנקה לא רק :

  • בריאות לאמא ( שיחרור הורמונים ,הרגעה ועוד )
  • בריאות לתינוק ( חיזוק מערכת חיסונית ועודדד )
  • כלכלי מאוד

אלא גם אקולוגי !!!

כן כשאת מניקה  -את חוסכת כסף ואפילו הרבה
כשאת מניקה - את מייצרת הרבה פחות פסולת כמו פחיות ,בקבוקי פלסטיק
כשאת מניקה - חוסכת באנרגית הסביבה -פחות חשמל חימום המים וסטריזילטור
כשאת מניקה -את חוסכת מים לכינרת
כשאת מניקה -את גורמת לפחות סבל לחיות
כשאת מניקה -את חסכת זיהום אוויר

כשאת מניקה  את בעצם חוסכת למדינה ולקופות החולים , כן המחקרים מראים שתינוקות יונקים חולים פחות .
כשאת מניקה את מסייעת לכלכלה ואם הילדים חולים פחות ההורים מפסידים הרבה פחות ימי מחלה  .

בקיצור,מה רציתי לומר ...
 מלבד החשיבות המוכחת להניק ולהעניק לילדייך בסיס בריאותי חזק.
יש את התמונה הכללית שלא תמיד במודעות של כולנו .





העם בחר קייטנת אמא :) המלצות לחופש הגדול

אוטוטו החופש נושף בעורפנו וכולם כבר מתארגנים לקראתו. בוחרים קייטנות ...
הילדים בחרו בפעם השנייה קייטנת אמא לכלללל החופש הגדול.
זה אמור להחמיא לי? זה אמור להפחיד אותי? האם אני מסוגלת שוב להתמסר לזמן הזה עם הילדים ולהעסיקם?
האם אגיע לחופשת החגים עם הלשון בחוץ?? האם נוכל להנות מזה? האם זה משתלם כלכלית?


 השיקולים שלי בתור אמא להיות מדריכה ראשית בקייטנת אמא :

-המונית שלי נחה( 3 איסופים בשעות שונות בצהריים כל השנה  ) חוסכת אנרגיה וזמן.
-יש לי קצת בעיית אמון בכל הקייטנות עם המדריכים בני 14. נחכה שהילדים שלי יגדלו(רק אז לא בטוח שירצו קייטנות).
-אני מגשימה את החלום  הכמוס שלי להיות בחינוך ביתי ללמד את הילדים מתוך סקרנות וחוויה -משקיעה אנרגיה.
- החופש הגדול  הוא זמן איכות צפוף ומרוכז לכל השנה גם לי וגם ביחסי אחים.
- גם אני יכולה לטייל ולהנות מהחיים, כל עוד העבודה שלי מאפשרת לי.
- היצירתיות שלי באה לידי ביטוי.
-הילדים גדלים כל כך מהר, זה הזמן להיות איתם ולצבור חוויות עוד כמה שנים לא ירצו לזוז מהמסך( לכו תדעו מה יהיה עד אז).
-הילדים אוהבים להיות בבית ולזרום .. אני גם אוהבת להיות בבית ולזרום...


אז כן !!!
אלו הם בעיקר שיקולים אנוכיים - העיקר שעל הדרך הילדים נהנים !!!

איך קייטנת אמא עובדת במשפחה שלנו ?

חייבת לומר שמן הסתם האפשרות הזו לא מתאימה לכל אחת ועד שיקרה פה שינוי אמיתי  במערכת החינוך והחופש של ההורים ( טוב זה כבר דיון אחר...) צריך למצוא פתרונות יצירתיים.
אני ברת מזל שבחרתי במקצוע שאני יכולה לבחור מתי לעבוד( חוץ מהיולדות שעלולות במפתיע לקרוא לי ).
אז ריכזתי לי ימים ואחרי הצהריים כך שאני פנויה כמה בקרים.

יש ימים כיפיים מלאי פעילות ויש ימי שיעמום .יש מריבות, יש עצבים, אפשר לישון צהריים ובסוף היום להגיע סחוטה -בעצם כמו ביום יום.
מה עם השיקול הכלכלי? אני אומרת שאם משווים לקייטנות עד שעה 13 שעולות לשני ילדים 1800 ש"ח ל3 שבועות .
אני יכולה בסכום הזה למלא חודשיים שלמים.

מה התוכניות שלנו ?
העלנו יחד את התוכניות שלנו לקיץ 2013 אתם מוזמנות להתרשם מהלוז העמוס ולקחת רעיונות גם הילדים בקייטנה. אפילו להצטרף..אשתדל להעלות פוסטים מעניינים במהלך החופש.
להלן חלק מהתכנון :

בבית :

  • מקדישים שעה ביום להעשרת הידע :המצאות, מוסיקה, ספרות, מדינות, דגלים, מטבעות,  בעלי חיים.. 
  • מקדישים שעה לאימון -קריאה או כתיבה דרך חוויה. 
  • לעשות סדר פסח בחדרים : לפנות צעצועים ישנים :לתרום /למכור בחנויות יד שנייה ( חצי יום עד יום שלם )
  • לארגן את הציוד לבתי הספר : ללכת יחד לרכוש ספרים, תיק, לעטוף ספרים, לסדר את הציוד, לחדש/לרכוש תלבושות ( שעתיים  ).
  • יצירה : לרכוש צבעים ולתת להם כיד הדמיון לצייר וליצור, חימר( שעה ) 
  • הכנת בצק למשחק  בצבעים שונים (מקמח ,הנה המתכון ) 
  • קליעת סלים ( שעה )
  • הכנת מקל גשם ( לא הספקנו שנה שעברה -שעתיים ) 
במטבח :
  • הכנת ארטיקים וגלידות ביתיות -יש מלא מתכונים ברשת -גם טעים וגם בריא ( שעה כולל כלים )
  • הכנת יוגורט ביתי 
  • הכנת פסטה ביתית 
  • הכנת פרנילים ( שוקולד מומס  נו נאלתר...) 
במרפסת : 
  • שתילת ירקות בעציצים - גזר, חסות ועשבי תיבול 


בחוץ -ללא עלות

  • כמובן ים /בריכה /ים /בריכה ( 50% מהזמן ) 

כעיקרון לחפש פעילויות מחוץ לבית באזור שלכם. שנה שעברה ביקרנו וסיירנו בכמה מקומות. יש להירשם בהקדם.

  • מפעל הבמבה ,חברת החשמל ,מפעל גלידות ,תנובה,איגודן  ,מוזיאונים חינם ( שעתיים עד חצי יום)
  • לבקר חברים בעיר ומחוצה לה
  • קמפינג ( עלות משפחתית נמוכה ) -של 3-4 ימים או קמפינג לילה בחוף הים ( מניסיון תמצאו חוף שקט שלא יגיעו חברה/ עם קריוקי
  • מסיבת פיג'מות 
  • פעילות בעיר לילדים
  • ללכת לשוק העירוני יחד עם עגלה  ( על הבוקר או בערב)


בחוץ -פעילות בתשלום 
החלטנו על פעילות שבועית בתשלום :

  • סרט בקולנוע 
  • החלקה על הקרח 
  • באולינג 
  • מוזיאונים 
  • פינות חי 
  • פארק מים 
  • משחקי וידאו 
  • ויש עוד הרבה אפשרויות נוספות 


כמובן בין לבין יש מחשב( טלויזיה ), ביקור אצל הסבתות/דודות, ביקור בעבודה של אבא, טיול אופניים, אחר הצהריים בפארק, בייביסיטר עסוקה.
ובין לבין רוצה וצריכה אני לעבוד :)
שיהיה לנו קיץ  בטוח ונפלא!!